つらい苦しい…【名言とノウハウ】人を傷つけた後悔で苦しんできたあなたへ 「人を傷つけてしまった」と苦しむことは、「人から傷つけられた」と苦しむよりも大きいことがあります。もしかしたら、今のあなたは、すでにそうなってしまった大きな苦しみを抱えているのかもしれません。2023.06.04つらい苦しい…ココロのノウハウココロの名言ネガティブな自分がしんどい…不安で苦しい…後悔で苦しい…落ち込む…
つらい苦しい…【今日の名言】『重荷ってのは、それを背負える肩を選んで乗せられるもんだ』生駒悟郎(龍は眠る/宮部みゆき) 今日の名言をお届けします。今回は宮部みゆき氏の小説『龍は眠る』の登場人物、生駒悟郎の言葉です。2023.01.19つらい苦しい…もう疲れた…ココロのノウハウ不安で苦しい…今日の名言悲しくてつらい…辞めたい 休みたい 逃げたい…
もう疲れた…【名言とノウハウ】心が弱い自分が悲しいときの7つの言葉 何をするにも傷つきやすく、他人が怖い。自分に自信をもてなくて、いつも悲しい…。心が弱くなったとき、そんな自分が恥ずかしいとき、そんなときに読む名言や言葉をご用意しました。2022.12.15もう疲れた…やる気が出ない 頑張れない…ココロのノウハウココロの名言不安で苦しい…人と比べる 劣等感 嫉妬…嫌われたくない 断れない…悲しくてつらい…自分が嫌い 自己肯定感が低い…落ち込む…
ココロのノウハウ【名言とノウハウ】不安に負けない7つの言葉 不安だけどやりたい! 一歩踏みだしたい! 不安だけど…、いや、不安だからこそ強い気持ちで前に進みたい。そんなあなたを勇気づけてくれる名言や言葉をご用意しました。2022.11.11ココロのノウハウココロの名言ポジティブになりたい…不安で苦しい…勇気が欲しい…成功したい!
もう疲れた…【名言とノウハウ】不安な気持ちを落ちつかせる7つの言葉 不安で気持ちが落ち着かない。心配が頭から離れない。気持ちが焦り、時間が歪み、憂鬱でなすすべがないとき、そんなときに気持ちを落ち着けてくれる名言や言葉をご用意しました。2022.11.09もう疲れた…ココロのノウハウココロの名言ストレスでしんどい…ネガティブな自分がしんどい…不安で苦しい…落ち着く 優しい 励まし…
つらい苦しい…【名言とノウハウ】いつも不安、常に不安なときに読む7つの言葉 何かおかしいな、と自分で思うほど、いつも常に(慢性的に)不安感がある場合、それは危険信号かもしれません。私自身、強く慢性的な不安感で苦しんだのですが、その経験からも「専門家」に相談することをおすすめします。2022.11.04つらい苦しい…もう疲れた…ココロのノウハウココロの名言ネガティブな自分がしんどい…不安で苦しい…落ち着く 優しい 励まし…
ココロのノウハウ【名言とノウハウ】なんとなく不安、漠然と不安な時に読む7つの言葉 なにか気持ちが落ち着かない…。なんとなく不安…。心細く、なにか焦ってしまう…。漠然とした不安に支配されているとき、なんとなく不安なとき、そんなときに読む名言や言葉をご用意しました。2022.11.02ココロのノウハウココロの名言ストレスでしんどい…不安で苦しい…落ち着く 優しい 励まし…
その他【効果大】ネガティブな感情を一瞬で手放す3つの方法 ①一瞬でかんたんに手放すことができて、②うつ病歴10年の私にさえ効果が大きかった方法を、3つご紹介します。2020.07.10その他つらい苦しい…ココロのノウハウネガティブな自分がしんどい…不安で苦しい…人と比べる 劣等感 嫉妬…実用カテゴリー怒りで苦しい…自分が嫌い 自己肯定感が低い…
もう疲れた…【名言とノウハウ】人生に迷ったとき進む方向を教えてくれる10の言葉 もし、あなたが人生に迷い悩んでいるなら、今、あなたは、人生の中で「とても大切な時期」を過ごしているのだと思います。 そんなあなたを前向きにし、背中を押してくれる言葉や名言を、ご用意しました。 この記事の特徴 ・名言や言葉・心を癒やすためのノ...2020.02.04もう疲れた…やる気が出ない 頑張れない…ココロの名言不安で苦しい…人と比べる 劣等感 嫉妬…人生 生きることに疲れた…辞めたい 休みたい 逃げたい…
その他ストレス限界のサインを見逃さないで!心・身体・行動の変化32症状 ストレスは、限界が来ていても動けるので気づきにくいのです。そして、限界を超え、気づいたときには深刻になっています。そんな手遅れな状態を防ぐためにも、心・身体・行動に別けてストレスのサインをご紹介しますので、ご参考ください。2019.12.23その他つらい苦しい…もう疲れた…ココロのノウハウストレスでしんどい…不安で苦しい…落ち込む…
ココロの名言【名言とノウハウ】心を落ち着かせ、不安や心配に対処する10の言葉 不安に対して心を落ち着かせるために、「あなたの不安についての認識」そして「効果あるアプローチ」の2つの面から言葉を探してみました。ぜひ、あなたに合う言葉を見つけて、不安や心配を解き放ってください。2019.12.19ココロの名言ネガティブな自分がしんどい…ポジティブになりたい…不安で苦しい…落ち着く 優しい 励まし…
つらい苦しい…考え方を変える:繰り返す思考と決別するには 怒り、悲しみ、自責の念、さまざまな自分を苦しめる感情。それは、自分が持っている考え方や思考の影響です。その考えと決別するために、メカニズムを分析し、どうすれば修正できるのかをご紹介します。2019.10.28つらい苦しい…もう疲れた…ココロのノウハウネガティブな自分がしんどい…不安で苦しい…人と比べる 劣等感 嫉妬…後悔で苦しい…自分が嫌い 自己肯定感が低い…落ち込む…