【名言とノウハウ】元気を出すぞ！ってときの７つの言葉

なんか最近元気がないぞ！ うじうじしていて、うだうだしているぞ！ こんな感じはもういやだ。元気を出すんだ！ そんな気持ちを後押しする名言や言葉をご用意しました。

【名言とノウハウ】元気を出すぞ！ってときの７つの言葉

言葉には、大きな力があります。あなたに届く名言がみつかりますように。

・「迷い」は… 高野鎮雄

自分の思い通りにならないこと、いやなこと、傷つくこと、いろいろと落ち込む中で、さまざまな迷いもあったのではないでしょうか。でもそれは、悪いことではありません。落ち込むことや迷うことは、より良くしたい、より成長したい、そんな気持ちの現われなのですから。

あなたは、より向上しようと、より成長しようとしたのです。落ち込むことがあるのは当然。また前を向けばいいのです。

・チャレンジしないまま… 野茂英雄

チャレンジしなければ後悔する。そう思えるものにはチャレンジするべき。でもチャレンジには失敗がつきまといます。あたりまえです。

だから、失敗しながら前に進むしかないのです。

失敗なんて当たりまえ！ そんなものはただの通過点。何度失敗してもやれるだけのことをやってみましょう！ 「チャレンジ自体に価値がある」「チャレンジ自体が楽しい」そう思えたなら、人生は勝ちかも。

・今ここにある… 片岡悦子

今を楽しむというのは、なかなかむずかしいもの。でも「今」が全てです。私たちには「今」しか経験できないのですから。

私たちは常に「今」を体験しています。未来や過去ではありません。だから、いつも「今」を大切にしなければいけません。

だからと言って、未来や過去に思いを馳せてもかまいません。未来の準備をしてかまいません。過去を反省してかまいません。そうすることで、今を楽しめればいいのですから。

でも、未来や過去に囚われ、今を楽しめないのであれば、「今」の使い方を間違えているのかもしれません。

・わたしワガママやから… MAKOTO

自分のしたいことをしましょう！ 私たちの心も身体も、それを喜ぶのです。そういう仕様になっているのです。

でも、自分のしたいことってわからないことがあります。そういうときは、自分の心と身体を観察しましょう。「何か」をしているとき、心が喜び、身体が健康になる、その「何か」が自分のしたいことです。逆に、自分がしたくないと思っていても、心が喜び、身体が健康になるなら、実はそれをしたかったのかもしれません。

どちらにしても、まずは、心が喜ぶことを始めてみる。健康が後からついて来たなら、それが正解です。

・お前の道を… ダンテ・アリギエーリ

あなたにはあなたのやり方があります。あなたに合ったやり方があります。それをやればいいのです。逆に、それ以外は遠回り。だから、遠慮なく、自分に合ったやり方でいきましょう。

まだそのやり方が見つかっていないのなら、模索しながら探せばいいのです。たくさんの失敗を重ねることで見つかります。もちろん、他人の意見も参考になりますね。でも注意が必要です。他人の意見は、参考にはしても「言いなり」にならないでください。他人の意見は、参考にしたり、利用したりする「だけのもの」でしかないのですから。

・なやみごとよ… のび太のパパ

何か問題があっても、精いっぱいがんばる。そう思えたなら、これは強いです。問題を解決したい、と思うなら、自分のやれることを、精いっぱいがんばるしかありません。

でも「がんばりたくないこと」をがんばると、あとで苦しみます。けっこう病気になります。だから、がんばりたくないことは、がんばらない。でも、がんばりたいことは、精いっぱいがんばる。これでいいのではないでしょうか。解決のために「これなら自分もがんばれる」っていう方法を探してがんばるのです。

「よし、がんばりたいから、がんばるぞ！」これがいいですね。

・もう振り返るのは… 小山慶一郎

もう、振り返るのはやめましょう。学ぶことを学んだら、それで終了です。捨ててしまいましょう。

でももし、捨てたいのに捨てられないと感じるのなら、なんでもいいから泣きましょう。映画でも、音楽でも、なんでもいいです。わんわん泣きましょう。それで気持ちがスッキリします。スッキリしたら、あとは笑いましょう。なんでもいいからとにかく笑いましょう。そして、新たな笑顔の人生を歩み始めましょう。

【名言とノウハウ】元気を出すぞ！ってときの７つの言葉まとめ】

まずは「POINT」のおさらいです。

落ち込むことや、元気がないことは、人生には必要なこと。それがあるから、がんばれるのだし、元気であることがいっそう幸せに感じられるのです。

だから、元気のない時期を充分に満喫していいのです。満喫し終えたら、自然と元気を出したいと思い始めます。それが今のあなたです。

だから、もう大丈夫。元気がなかった時期を「必要な時期だった」としっかり肯定したら、あとは、思う存分「元気」を満喫しましょう。

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