【つらい苦しい…】カテゴリー記事一覧

【つらい苦しい…】カテゴリー記事一覧 つらい苦しい…

「つらい苦しい」カテゴリーの記事一覧です。

つらい苦しい…

「繊細で傷つきやすい…」毎日が生きにくいあなたに知っていて欲しいこと

「傷つきやすい」ということだけで、毎日が、緊張と不安ばかりになってしまいます。人が怖く、自分を信じられないので、心はいつもおどおどしてしまいます。「傷つく」というのは、それだけ辛いものです。 そんな「傷つきやすくて毎日が生きにくい」あなたに...
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【名言とノウハウ】傷ついて心が張り裂けそうなあなたへ

悲しくて、悔しくて、心が張り裂けそうなほど傷ついてしまった、そんなあなたに向けた名言や言葉をご用意しました。
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【名言とノウハウ】人を傷つけた後悔で苦しんできたあなたへ

「人を傷つけてしまった」と苦しむことは、「人から傷つけられた」と苦しむよりも大きいことがあります。もしかしたら、今のあなたは、すでにそうなってしまった大きな苦しみを抱えているのかもしれません。
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【名言とノウハウ】心が傷つきやすくて苦しんでいるあなたへ

心の傷というのは、まるで、実態を持っているかような痛みを感じさせることがあります。強いものは耐えられないほど。あなたは、そんな心の痛みを、何度も何度も感じてきたのだと思います。本当に、よくここまでがんばってきました。
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【今日の名言】『重荷ってのは、それを背負える肩を選んで乗せられるもんだ』生駒悟郎(龍は眠る/宮部みゆき)

今日の名言をお届けします。今回は宮部みゆき氏の小説『龍は眠る』の登場人物、生駒悟郎の言葉です。
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【名言とノウハウ】いつも不安、常に不安なときに読む7つの言葉

何かおかしいな、と自分で思うほど、いつも常に(慢性的に)不安感がある場合、それは危険信号かもしれません。私自身、強く慢性的な不安感で苦しんだのですが、その経験からも「専門家」に相談することをおすすめします。
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【名言とノウハウ】自分だけうまくいかないと感じた時の7つの言葉

まわりの人たちは、そつなく、うまくこなしているのに、自分は何をしてもうまくいかない。誰かのせいじゃない。自分が悪い…。こんな自分が嫌いで嫌いで…。そのように感じたときに読む名言や言葉をご用意しました。
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【名言とノウハウ】人生うまくいかない時の7つの言葉

人生がうまくいっていない、と感じるときは、自分にも、周囲にも腹が立ち、みじめな気持ちになります。くやしくて悲しくて、やりきれなくなる。そんなときに読む名言や言葉を、ご用意しました。
その他

猜疑心とは?強い猜疑心をなくすための「心の自立」と16のメッセージ

自分の猜疑心に悩むあなたは、本来、とても心の優しい人です。だからこそ、猜疑心はあなたにとってストレスが強く、苦痛なのです。
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【名言とノウハウ】疲れた心に響く癒やしの言葉7選

心が少し疲れたとき、ちょっとした一言が、心を癒やしてくれることがあります。そんな疲れた心に響く、癒やしの名言や言葉を、ご用意しました。
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疲れた心、苦しい心を楽にする16のメッセージ

ときには、病気さえ誘発してしまう、心の疲れ、苦しみに対処する考え方や方法を、16個のメッセージとしてご紹介します。
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【名言とノウハウ】ペットとの別れが悲しすぎるときに読む7つの言葉

「涙ほど人間的で普遍的な癒やしはない…」カール・メニンガー:悲しいときは、しっかり泣きましょう。ペットとの別れで悲しみに沈むあなたへの名言、そして、癒やしのノウハウをお届けします。
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【名言とノウハウ】辛い失恋から立ち直りたいときの7つの言葉

「私はいまもこれからもずっと…」マーサ・ヒックマン:失恋は、まるで自分が無価値になったような悲しさに沈みます。あなたを励ます名言と立ち直るためのノウハウをご紹介します。
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【名言とノウハウ】振られた…辛い失恋をしたときに読む7つの言葉

思い切って告白して、振られたとき、それは、自分が生きている世界が、一瞬でなくなり、暗黒の世界に突き落とされます。そんな、つらい失恋をしたときに、あなたを慰める名言や言葉を、ご用意しました。
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【名言とノウハウ】失恋の悲しみに耐えられないときに読む名言・言葉

失恋とは、まるで、今までの「大切な想い」や「大切だった日々」が、粉々に砕かれ、否定されたような苦しみです…。自分自身の全てを失ったかのような喪失感です…。そんな、失恋の悲しみに耐えられないとき、あなたに寄り添う名言・言葉を、ご用意しました。
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【7つの名言】別れの悲しみで辛いときに読む名言・言葉

別れはとてもつらいものです。その喪失感や空虚感は、たえられないものがあります。そんなつらい別れを経験したときに読む、名言や言葉をご用意しました。
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【7つの名言】深い悲しみに打ちひしがれているときに読む名言・言葉

深い悲しみに打ちひしがれているとき、それは、とても厳しく、残酷なときです。しかし、この時期は「試練」の時期であり、人生において、非常に意味のある、重要な時期でもあります。そんな試練の時期を乗り越えるための名言を、ご用意しました。
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【7つの名言】悲しみでどうしていいかわからないときに読む名言・言葉

悲しい出来事に心が翻弄され、どうしていいか、分からなくなるときがあります。そんな悲しさをなぐさめる、素晴らしい名言や言葉を、ご用意しました。
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【7つの名言】自分が嫌いすぎるときに読む名言・言葉

何もまともにできない自分が嫌いすぎる…。こんな自分なんか…こんな自分なんか……。もう、自分が、大嫌いで大嫌いで、どうしようもなくなるときがあります。そんな自分が嫌いすぎるときに読む名言を、ご紹介します。
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【7つの名言】自分が大嫌い…自己嫌悪の日々に読む名言・言葉

小さい頃からずっと自分が嫌い…。自分の何もかもが嫌いで、苦しくて…。そんな自分に傷つく苦しい日々に読む名言を、ご用意しました。
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【7つの名言】頭が悪い自分が嫌い…なときに読む名言・言葉

理解力が低いし、勉強もできない、記憶も苦手。こんな頭の悪い自分にイライラする…。そんな自分が嫌いで苦しいときに読む名言をご用意しました。
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【7つの名言】自分勝手な自分が嫌いなときに読む名言・言葉

自分が自分勝手だと気づいたとき、気づいてるのにとめられないとき、自分では気がつかず、人に自分勝手と言われたとき…。そんなときは、自己嫌悪でとても落ち込んでしまいます。そんな落ち込んだときのために、名言をご用意しました
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【7つの名言】自己嫌悪で落ち込んだときに読む名言・言葉

自分って、なかなか、自分の思う通りにはなりません。こんな自分、大嫌い!って思うことは、数しれません。そんなときの名言をご用意しました。
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【今日の名言】「『分かってよ』と思い、『分かってくれぬ』とすねる。涙する。」若だんな(うそうそ/畠中恵)

私もこの想いが強い。でも、最終的に分かってあげられるのは、自分自身だとも分かりました。「分かってもらいたい」の先には、「分かってあげたい」が待っています。気持ちはそうやって循環するんだと思いながら、今もその気持と向き合っています。
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【今日の名言】「変えるべきなのは僕自身の運命じゃなくて、ーー僕自身なんだ」ワタル(ブレイブ・ストーリー/宮部みゆき)

この言葉は、苦しみのほぼ全てを表しているように思います。私たちは苦しいとき、自分の外に原因を探し、それを変えたいと、さらに苦しむ。でも、苦しむ心は自分の内側にあるもの。
つらい苦しい…

【7つの名言】楽しくない人生に、嫌気がさしたときの名言

そもそも、楽しさや喜びを感じにくくなっているので、それらを感じるように、訓練していく必要があります。時間も労力もかかりますが、挑戦し続けなければ、人生が楽しくないままです。楽しむために試行錯誤しながら、自分の心の喜び、さらに、悲しみも見つけてみてください。見つけたら、ひとつひとつ受け入れ、大切にしてあげてください。
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【今日の名言】「心がそこにあれば、どこに行っても失うものは何もないって母が言っていたのを覚えてるわ」図書館の少女(世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド/村上春樹)

このストーリーのファンタジー側の世界には、「世界の終わり」といわれる街があり、そこは永遠に穏やかに過ごせる場所。しかし、その街に住むためには、影を切り取らなければなりません。影を切り取られるということは、心も無くなるということ
その他

つらい現状から逃げたいとき、最初にすべきことは …【信頼できる相談窓口】

さまざまな苦しみに対する相談の窓口をご紹介します。無料なのはもちろん、匿名対応や、電話以外のSNS、メール、アプリなどでも対応をしているところあり、深刻なものから軽いものまで受け付けています。勇気を出して、まずは相談をしてみてください。
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【名言とノウハウ】逃げる勇気を後押しする7つの名言(相談機関もご紹介します)

職場、学校、家庭などにおいて、「逃げたい」と思う状況は、本人の限界に近く、緊迫した状況です。しかし、多くの人が「逃げられない」と思っています。そんなことはありません。気持ちを後押しする名言と、相談の専門機関をご紹介します。
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【名言とノウハウ】休む勇気が欲しいときの7つの言葉

あなたは、思っている以上に休みが必要なようです。でも、休むことが不安ですね…。迷惑をかけるのでは、甘えてるのでは…。そんなときの名言を集めました。
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