なんて日なんだろう…、もう最悪…。失敗ばかり、嫌なことばかり。タイミングわるいし、 自分に腹が立つし、まわりの人たちにも腹が立つ！ 神様、私、なんか悪いことしたー？？？
そんな「うまくいかない」が掛け算で襲いかかってくる日。そんな日に読む名言や言葉を、ご用意しました。
・名言や言葉
・心を癒やすノウハウやメッセージ
【名言とノウハウ】うまくいかない1日に読む７つの言葉
言葉には、大きな力があります。あなたに届く名言が、みつかりますように。
・いや、わかっている… とふみ
社会と世界総出のいじめって…、そんなの即、死んじゃうよー…なんて思いつつ…、まだ自分は、そこまでひどくないかなー…とも思いつつ…。
とはいえ、やっぱり、うまくいかない日はつらいもの。気持ちが持たない…。いやーな気分が抜けない…。はぁ…。
世界総出のいじめほどではないけど…
・人間のやる事だもの… 御影志乃
そうです。自分でも他人でも、失敗することは絶対にあり、それが重なる日も、まちがいなくあります。
こんなことが重なるぅ〜？ なんて、腹も立ちますが、ただただ、重なっただけ、ただそういう日、と思って、好きなものでも食べて、気をまぎらわしましょう。
失敗することも、それが重なることも、必ず起こる
・傷ついたって… 月島宵
今日起こったいや〜なことの中にも、今後の役に立つことが、あるかもしれません。学んで、次につなげられることが、あるかもしれません。
今は、気持ちが追いつかないかもしれませんが、起こったことを「善悪」で判断せず、冷静に観察してみましょう。今後の役に立つことが、たくさん見つかるかも。
今日のいや〜なことの中にも、次につなげられる「学び」があるかも
・疲れを心の中に… 図書館の少女の母親
もう、入っちゃってるし…、って思わずつぶやいてしまいますが…。たしかに、こんな日は、気持ちも身体も疲れちゃいます。
でも、せめて、心のどこかで、「こんな日もあるさー」的にスカっとしていたい。そうじゃないと、なんかこのあと、しばらく引きずっちゃいそうで…。ん〜、なにかのネタにならないかな…。
心のどこかで、今日一日のひどさを笑ってみる。ネタにならないか考えてみる
・今日の失敗ではなく… ヘレン・ケラー
このままだと、しばらく、今日の失敗を引きずりそうですね。意識が持っていかれるような、すごい何かが起きるか、もしくは、意識して違うことを考えなければ、まちがいなく引きずります…。
自分で手軽にできることは、意識して違うことを考えること。がんばって、別なことに集中しましょう。何度もトライするうちに、けっこううまくいきます。「良いこと」を想像すれば、引き寄せることができるかもしれません。
別なことを考える、集中する、を何度もトライする
・人生とは、その場しのぎ… 浜ロン
そうです。いろいろあったとき、あとで自分で笑えるリアクションをとればいいのです（ほんとう？）。完全アドリブなので、うまくいかないこともありますが、その場しのぎ程度の価値なら、まいいかー、とも思えますね（ほんとう？）。
逆に、うまくとれなかったリアクションを、あとで自分で笑ってあげれば、それで良しにもなりそう（ほんとう？）。
たかがその場しのぎのリアクションだよなーって考える
・ノー… インド人の常套句
結局、こういううまくいかない日に起こったことって、多少、今後に影響が出たとしても、それほど大きな問題ではないことが多いですね。
今は気分が悪いし、落ち込んでいますが、長い目でみると、大したことではないのかもしれません。なにか、別の楽しそうなことに、集中した方が良さそうです。
今は落ち込んでるけど、それほどたいしたことない、かもしれない
【名言とノウハウ】うまくいかない1日に読む７つの言葉【まとめ】
まずは「POINT」のおさらいです。
世界総出のいじめほどではないけど…
失敗することも、それが重なることも、必ず起こる
今日のいや〜なことの中にも、次につなげられる「学び」があるかも
心のどこかで、今日一日のひどさを笑ってみる。ネタにならないか考えてみる
別なことを考える、集中する、を何度もトライする
たかがその場しのぎのリアクションだよなーって考える
今は落ち込んでるけど、それほどたいしたことない、かもしれない
こういううまくいかない日は、どうしてもあります。ほんと、いやな気持になりますが、「こんな日はたまにあるから、ある意味『ふつう』」くらいに考えると、意外と気持ちはらくになります。
逆に、なんて日なんだーと思って「特別視」してしまうと、「いやだったこと」に視点が集中してしまって、離れられなくなるのです。いやなのに、いやなことにしがみついている状態ですね。
だから、特別視せず、だいたい満月の周期と同じくらいのふつう感、と思って、別の楽しいことに集中しましょう。
いやな日を過ごした「ご褒美」を自分にあげてもいいですよね。ご褒美に集中しましょう。その方が楽しそう。
※こちらはカテゴリーです
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- いや、わかっている。こういう日は定期的にやってくる。なんというかこう…、社会と世界総出でいじめを仕掛けてくるクソみてーな日…。（とふみ（泥の女通信））
- 人間のやる事だもの、たま〜には失敗する事もあるべさ。（御影志乃（銀の匙 Silver Spoon））
- 傷ついたっていいんです。必要なことなら！（月島宵（宵の嫁入り））
- 疲れを心の中に入れちゃダメよ。（図書館の少女の母親（世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド／村上春樹））
- 今日の失敗ではなく、明日訪れるかもしれない成功について考えるのです。（ヘレン・ケラー）
- 人生とは、その場しのぎのリアクション芸である。（浜ロン）
- ノープロブレム（インド人の口癖）
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