【7つの名言】なんとなく悲しい気持ちにのときに読む名言・言葉

やる気が出ない 頑張れない…
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なんか悲しいな…、なんか切ないな…。割り切れない感情とともに、心が落ち込むことがあります。

そんな、なんとなく悲しいときに読む名言を、ご用意しました。

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【7つの名言】なんとなく悲しい気持ちのときに読む名言・言葉

言葉には、大きな力があります。あなたに届く名言が、みつかりますように。


悲しい原因を、自覚していても、していなくても、あなたの心は傷ついている、のです。だから、悲しいのは、しかたがありません。

そんなときは、しっかり「悲しみ」を味わいましょう

そして、傷ついている自分の気持ちに、よりそってあげてください。そして、自分に「悲しんでいいんだよ」って伝えてあげてください。


星は美しいです。きらきらしています。…対して、寒い冬の夜は大変です。とても寒いからです。

でも、星は、寒い冬の夜に、もっとも美しく輝きます。寒さで、空気が澄んでいるからです。

幸せは美しいです。すべてが素晴らしく見えます。…対して、悲しみは大変です。苦しくて切ないからです。

でも、幸せは、悲しみを経験するからこそ、より美しく輝くのです。悲しみで、心が澄んでいるからです。

だから、今、あなたは幸せを、より深く感じるための準備」をしているのです。


悲しくて切ないときは、「神さまからの贈り物」に目をむけましょう。

自分が大好きなこと、夢中になれること、楽しいこと、ワクワクすることです。

でも「今は、楽しめなさそう…」って思いますよね。…だからこそ、やってみるのです。もちろん、ムリにではありません。

なにか集中できるものがあると、気持ちが楽になりますよ。


悲しいときは、安心できる人や、その悲しみを共有できる人と一緒にいましょう。一緒にいられないなら、SNSなどでもいいので、その人と少しでも会話をしましょう。

でも、話の相手は、「ぬいぐるみ」でも「人形」でも「キャラクター」でも、なんでもいいのです。気持ちを共有するなら、「ネットの書き込み」でも「ゲーム」でも「映画」でも、なんでもいいんです。

こんなときこそ、人や物に頼っていいのです。


かわいい表現の名言ですね! さすが、作家さんです。

たくさんの「悲しみ」や「苦しみ」は、そのときそのときを、なんとか乗りこえさえすれば、時間がその「うで」を大いにふるって、癒やしてくれます。時間って「すごうで」なのです。

だから今は、悲しみを受けとめ、悲しみを味わい、悲しみから学びましょう


悲しみを乗り越えたら、以前より、自分の「愛」が大きくなっている、ことに気がつきます。悲しみに向き合うと「愛」が育つからです。

その「愛」を生かして、たくさんの『人』や『物』や『出来事』を、もっと愛しましょう。すると、どんどんどんどん「愛」が大きくなります。

そうやって大きくなった「愛」を胸に抱え、過去を振り返ってみると、神さまは「悲しみ」をとても大切なものとして、私たちにプレゼントしてくれた、ということが分かるのです。


悲しくて苦しいときは、自分をいちばん大切にしてください

食欲がないかもしれません。でも、大好きなものを、少しでも食べて、ゆっくりお風呂に入って、ゆっくり休みましょう

今は、心の中で、誰かを責めてもかまいません。しっかり責めて、気持ちが落ち着いたら、責める気持ちは、窓から捨てて、あとは、ゆっくり休みましょう

「あなたがいちばん大切」なのです

【7つの名言】なんとなく悲しい気持ちのときに読む名言・言葉【まとめ】

悲しいときは、一度しっかり、悲しみを味わいましょう。そうやって、「悲しみ」や「自分の想い」を、解放してあげるのです。

そうしないと、いつまでも、その悲しみや想いが「苦しみ」として残ってしまいます。

今の悲しみも、神さまがくれた経験です。だから、この悲しみは必要なものなのです。

この悲しみに向き合いながら、この悲しみの「『もと』の『もと』(原因の原因)」には何があるのか、それを、認識することが大切です。

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【7つの名言】なんとなく悲しいときに読む名言・言葉 おさらい
  1. しかたありません。私たちは人間であり、傷ついているのですから。(マーサ・ヒックマン
  2. 星を見るなら、寒く長い冬の夜が一番。(マーサ・ヒックマン
  3. 今日の私は、神にもらった贈り物を活かす方法を考えよう。(マーサ・ヒックマン)
  4. 悲しみを共有できるあなたとなら、ともに安らぎと休息を見いだせる。(マーサ・ヒックマン)
  5. 時はお直し専門の仕立屋。(フェイス・ボールドウィン)
  6. たくさんのものを愛することが、神を知る最良の道である。(フィンセント・ファン・ゴッホ)
  7. いまは自分を最優先に気づかいましょう。(マーサ・ヒックマン)

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