嫌なことがあった、悲しいことがあった、腹たつことがあった。もやもやして疲れたそんなとき、フッと心に響く、癒やしの一言をご用意しました。
・名言や言葉
・心を癒やすノウハウやメッセージ
【名言とノウハウ】心に響く一言（癒やし編）
言葉には、大きな力があります。あなたに届く名言が、みつかりますように。
・つらい時には… 野原ひろし
せっかく、野原ひろしさんが、こう言ってくれたので、笑っちゃいましょう！ 笑うとスッキリします。心が晴れるとは、まさにこのこと。心のシャワーですね。
おつかれさまでした。今日もいちにちがんばりましたね。たくさん笑って、ゆっくりしてくださいね。
せっかくだから、笑っちゃおう
・本当に悩むべきこと… 精神科医Tomy
気持ちはなにかにこだわっている。ゆるせない、不安、疲れる…。でも、そのこだわりを外すと、それほどたいしたものではないことが多くあります。むしろ、ほとんどそうです。
こだわると「たいしたこと」。こだわらないと「たいしたことない」こと。だったら、こだわらないほうがいいです。
こだわると「たいしたこと」。こだわらないと「たいしたことない」こと
・どうしようもないから… 精神科医Tomy
そうだ、どうしようもないなら、どうしようもない。だから、どうもできません。別なことをして、気をまぎらわしましょう。
でも、どうしても気になるなら、もうちょっとがんばってみる。でも、むりなら、しかたがないのです。そもそも、どうしようもないのですから。
どうしようもないなら、しかたがない
・諦めたら… 浜ロン
諦めること、それは、最高の勇気。叡智がやどった最高の判断。そういうことがあります。
もちろん、諦めないことも大切なときには大切。その振り分けは、自分の心しかわかりません。エゴや、他人からの評価を気にしたものなら、そもそも、追わないほうが自分のためです。諦めていいのです。
諦めることは、最高の勇気
・凡才… 野原ひろし
凡才なら、私も負けません。天才とか、すごい人になりたくって、かっこつけたりもしましたが、安心できませんでした。なんせ、すごい凡才ですから。
人間、誰でも、天才の部分ってあると思います。でも、私は、自分の凡才の部分のほうが、なんか好きです（天才の部分は見つけていませんが…）。
でも、人間、誰でも、天才のところはあると思う
・アホは神の… 村上和雄
この世界で、神が愛するような人というのは、いろいろ研究すると「アホ」な人だったのだ、という遺伝子の博士、筑波大学名誉教授のお言葉です。
だから、かっこをつけて、天才ぶるな、ということです。最高ですね。神さまも、最初からそう言ってくれればいいのにー。
かっこつけて、天才ぶったら、神さまに嫌われる（かも）
・いっしょうけんめい… のび太
せっかく、のんびりするんだから、いっしょうけんめいに、まじめに、のんびりしましょう。
しっかり時間を作り、のんびりグッズや食べものを用意して、まじめに準備を整える。集中して整える。整えたら、あとは、心がとろけ〜るほど、のんび〜りを楽しみましょう。のんびりしつくしましょう。
時間を作り、心がとろけ〜るほど、のんび〜りしてみる
【名言とノウハウ】心に響く一言（癒やし編）【まとめ】
まずは「POINT」のおさらいです。
せっかくだから、笑っちゃおう
こだわると「たいしたこと」。こだわらないと「たいしたことない」こと
どうしようもないなら、しかたがない
諦めることは、最高の勇気
でも、人間、誰でも、天才のところはあると思う
かっこつけて、天才ぶったら、神さまに嫌われる（かも）
時間を作り、心がとろけ〜るほど、のんび〜りしてみる
やっぱり、日常は、いろいろ疲れます。今日も一日、大変でしたね。お疲れさまでした。自分をいたわって、大切にしてあげてくださいね。
自分の時間は、自分のために使いましょう。自分の好きなことに使いましょう。そうやって、しっかり充電して、また新しい一日をがんばりましょう。楽しみましょう。
※こちらはカテゴリーです
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- 「疲れた…もう頑張れない…」それはすでにあなたの心が拒絶している状態
- 【名言とノウハウ】傷ついて心が張り裂けそうなあなたへ
- つらい時には、笑っちゃえ！（野原ひろし（クレヨンしんちゃん））
- 本当に悩むべきことは実はそんなにないのよ。（精神科医Tomy）
- どうしよもないから、どうもしない。（精神科医Tomy）
- 諦めたら楽でした。（浜ロン）
- 凡才ですから！（野原ひろし（クレヨンしんちゃん））
- アホは神の望み。（村上和雄（生物学者））
- いっしょうけんめいのんびりしよう。（のび太（ドラえもん））
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